Pensez un instant l’importance que les autres occupent dans votre vie. Si, pour surmonter plus facilement les vnements difficiles, nous devons nous estimer, cette estime de soi dcoule beaucoup de l’acception ou du rejet que nous avons ressentis de la part des autres. Alors si vous vivez dans un environnement social sain o vous vous sentez apprcis, vous ne mettrez probablement pas en doute votre valeur personnelle. Vous aurez aussi plus de facilit russir ce que vous entreprenez et vous bnficierez d’une personnalit quilibre. Puisque les autres influencent autant la manire dont nous nous percevons, nous avons tout avantage nous entourer de personnes enrichissantes et respectueuses. Comme nos valeurs ou nos activits, nos frquentations changent au cours de notre vie. Mais mme si nous n’en avons pas toujours conscience, nous recherchons habituellement nous entourer des personnes qui partagent nos intrts et nos opinions. Cependant, nous nous entourons aussi de personnes qui partagent nos lacunes†Cette tendance nuit notre capacit prendre conscience de nos problmes et y remdier. Par exemple, il est plus difficile de rduire notre niveau d’agressivit si nos proches sont eux-mmes agressifs, puisque cela semble tre la norme. Pour cette raison, nous gagnons frquenter des personnes quilibres qui sont nanmoins diffrentes de nous-mmes. Cela nous aide apprendre d’elles et vivre des expriences enrichissantes. En effet, pour favoriser notre quilibre, nous devons rechercher le contexte qui l’engendre. Au niveau interpersonnel, ce contexte passe par des relations agrables, du respect, de la coopration ainsi que des changes stimulants. Pour crer ce contexte social constructif dans votre vie, vous pouvez commencer par examiner la nature de vos relations avec les autres. Ces relations sont-elles conflictuelles ? Contiennent-elles suffisamment de marques de respect et d’affection ? Communiquez-vous ce que vous pensez ou rprimez-vous vos intrts et vos opinions ? Les rponses ce genre de questions vous aideront savoir si vous vivez ou non dans un contexte social qui favorise votre panouissement. Et si vous constatez habituellement que votre milieu social vous nuit, il est peut-tre temps de faire quelque chose ! Par exemple, vous avez peut-tre remarqu que certaines personnes vous manipulent et suscitent constamment des conflits. Elles rendent vos relations lourdes et dsagrables et font ressortir le pire de vous-mme. Si vous constatez que vos relations interpersonnelles nuisent votre quilibre, vous gagnez investir le temps et l’nergie ncessaires pour faire de nouvelles rencontres. Vous gagnerez toujours vous entourer de personnes quilibres, riches d’elles-mmes, et avec qui les changes sont constructifs. Notre faon de nous percevoir joue aussi un r'le important dans les relations que nous forgeons avec les autres. Lorsque nous manquons d’estime de soi, nous montrons aux autres une image ngative de nous-mmes. Implicitement, nous leur suggrons que nous sommes moins dignes d’intrt que d’autres personnes. Une telle attitude nous expose au risque que les autres nous trouvent moins intressants†Cela illustre l’importance de remettre en question les interprtations douteuses que nous nous adressons souvent pour ne pas craindre le jugement des autres et leur prsenter le meilleur de nous-mmes. Cela montre combien il est important de porter attention vous-mme et ce que vous projetez dans vos relations avec les autres. Car le fait de vous entourer des personnes qui vous aideront dvelopper votre vie, chaque jour fera toute la diffrence !
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